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SUISSE ROMANDE -  ATTITUDE

Pour 2008, fixez-vous des buts

«Un voeu n'est qu'une intention, lâche Christophe Daroux, coach en développement personnel et relaxologue. Or, comme le dit le proverbe, «l'enfer est pavé de bonnes intentions». Cela signifie qu'elles ne suffisent pas.» En ce début d'année, oubliez donc les bonnes résolutions, faciles à énoncer mais jamais concrétisées. Pour vivre pleinement 2008, fixez-vous des buts!

Ainsi, au lieu d'être victime des circonstances de la vie, vous en deviendrez maître. «La vie est un torrent d'énergie, si on ne la cadre pas, elle part n'importe où, et rien ne se produit, explique Christophe Daroux. Le cerveau a besoin d'objectifs clairs pour agir.» Pour autant, le spécialiste français précise que se fixer des buts n'est pas forcément un devoir. «C'est aussi pour s'amuser, pour avancer dans la vie d'un pas décontracté et heureux.»

Mais le bonheur ne s'atteint qu'en visant des objectifs réalisables, concrets. «Il faut faire le point, par écrit, pour voir si on en a les moyens intellectuels, matériels, psychologiques.» Et si ces moyens font défaut? «On se débrouille pour les trouver ou l'on cherche un autre chemin pour y arriver. Quand on a un objectif et qu'on y tient, il faut être le plus proactif possible.»

Alors, nos personnalités romandes ont-elles des cibles dans le viseur pour 2008? Quelques-unes d'entre elles répondent.

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